【289日目】
2017.06.27 Tue.
とうとう写真が尽きました、また街に出て撮ってこなければと思うのですが最近の朝トレにまだ体がついていかずになかなかきちぃです。
今日も朝走って、軽い筋トレして午後からダーツでした。
朝の運動のおかげか、規則正しい時間にとんでもない睡魔が襲ってきます。
日本にいた時ならその時間からダーツのお店に行っていましたので、まぁなんともいいリズムだなと。
夜中までダーツ投げて、帰って、少し寝ててまたお仕事行ってというのは良くない！（笑）
とはいってもそうするしかないのですが…
1日1食のリズム。
朝運動のリズム。
練習のリズム。
睡眠のリズム。
こちらにきていろいろなリズムが変わりました。
日本に帰ればまた変わるんでしょうけど、自分にとっていいリズムが作れるようにしたいですね。
それでは
